迭代入門：為什麼我們需要循環

迭代是程式設計中一個基本概念，指的是重複執行一組指令。它是讓我們能無需手動重複，多次執行同一段程式碼的核心機制，並嚴格遵循「不要重複自己」（DRY）原則。此概念確保了程式碼的效率與可維護性。

1. 為何必須使用循環：規模與效率

當應用程式處理現實世界的資料時，經常會遇到龐大的資料集合——包含數千個使用者名稱的清單、資料庫中的百萬列資料，或大量日誌。手動逐一處理每一筆資料是不切實際的；透過迭代，可以快速且無錯誤地自動化處理這些大型結構。

• 自動化處理大型序列（例如，$N \approx 10^6$ 個項目）。
• 資料清洗，並對多個輸入套用相同的轉換。
• 透過一致性的執行來降低錯誤，遠勝於手動重複。

2. Python 的兩種核心循環類型

• 'for' 迴圈：用於 明確的迭代。此迴圈會遍歷任何序列（如列表或字串）或其他可迭代物件的項目。你知道最大重複次數，因為它由序列的大小決定。
• 'while' 迴圈：用於 非明確的迭代。此迴圈會持續執行一段程式碼，只要控制條件的布林值保持為 True。迴圈開始時，通常無法預知重複次數。
• 可擴展性：在資料科學與網頁後端開發等領域，處理大量資料是必然要求，因此迴圈對於撰寫穩健且可擴展的應用程式至關重要。